Trening asertywności - doskonalenie umiejętności interpersonalnych
Zapraszamy Państwa na warsztat pt: „Trening asertywności - doskonalenie umiejętności interpersonalnych”
Adresaci
Szkolenie adresowane jest do pracowników, którzy chcą ukształtować u siebie asertywne postawy, którzy pragną doskonalić posiadane umiejętności interpersonalne, oraz dla tych, którzy chcieliby udoskonalić sposoby radzenia sobie w różnych sytuacjach organizacyjnych.
Cele szkolenia
Podstawowymi celami proponowanego szkolenia są:
· Zrozumienie pojęcia asertywność
· Autodiagnoza
· Uświadomienie sobie własnych ograniczeń w asertywności
· Nauczenie się technik asertywnej odmowy, wyrażania krytyki itp.
· Rozumienie znaczenia asertywności w zarządzaniu
· Umiejętne kreowanie własnego wizerunku
· Umiejętne wykorzystanie wiedzy w praktyce, w tym do efektywnego budowania relacji interpersonalnych
Forma zajęć
Zajęcia będą miały charakter praktycznego warsztatu z zastosowaniem ćwiczeń, symulacji, pracy na przypadkach, ćwiczeń z kamerą oraz dyskusji i wymiany doświadczeń.
Program szkolenia
Trening asertywności - doskonalenie umiejętności interpersonalnych
Moduł I. Asertywność: definicja i znaczenie
· Asertywność – czym jest, a czym nie jest?
· Osobowość a asertywność – cechy człowieka asertywnego
· Inteligencja emocjonalna i inteligencja społeczna a asertywność
· Asertywność czy pycha?
Moduł II. Diagnozowanie i kształtowanie asertywności
· Czy jestem asertywny?
· Zachowania asertywne, agresywne i uległe
· Asertywna postawa – jak ją rozpoznać?
· Model zachowania asertywnego
· Świadomość siebie a zwierciadło społeczne
· Co utrudnia mi bycie asertywnym?
Moduł III. Zachowania asertywne
· Asertywność a komunikacja
· Jak odmawiać w sposób asertywny?
· Asertywna konfrontacja przekonań
· jak asertywnie reagować na krytykę?
· Asertywne wyrażanie opinii
Moduł IV. Asertywność a stres
· Czym jest stres?
· Czynniki stresogenne w organizacji
· Osobiste następstwa stresu
· Organizacyjne następstwa stresu
· Strategie radzenia sobie ze stresem
· Zasoby własne w radzeniu sobie ze stresem
Moduł V. Asertywność w organizacji
· Organizacyjne warunki dla asertywności
· Asertywne wyrażanie krytyki i pochwał
· Organizacyjne ograniczenia dla asertywności
· Dlaczego asertywność jest potrzebna w zarządzaniu?
· Przywileje asertywnych menedżerów
Moduł VI. Autoprezentacja, wywieranie wrażenia i wpływ społeczny
· Techniki wpływu społecznego
· Jak rozpoznawać i dobierać techniki wpływu w organizacji?
· Autoprezentacja
· Techniki wywierania wrażenia
· Siedem nawyków blokujących własny rozwój
· Moje mocne i słabe strony w kształtowaniu postaw asertywnych – program działania
· Asertywne prawa
Rozkład godzinowy:
pierwszy dzień: 10:00 - 17:00
drugi dzień: 9:00 – 16:00
Informacje organizacyjne
Miejsce: 13-14.09.2010r. Warszawa
Koszt udziału w szkoleniu wynosi 1 400 PLN
Cena szkolenia dotyczy udziału 1 osoby i zawiera: udział w zajęciach, komplet materiałów , dyplom ukończenia, przerwy kawowe oraz obiad. Pomagamy również w rezerwacji miejsc hotelowych
Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest przesłanie do nas formularza zgłoszenia na nr. fax. 022 463 62 05. Nie wymagamy przedpłat, płatność realizowana jest po szkoleniu.
Szkolenia zamknięte
Jeśli są Państwo zainteresowani realizacją szkolenia wewnętrznego z przedstawionego tematu prosimy o kontakt: tel. 022 463 62 04, 022 463 63 53 lub szkolenia@effectgroup.pl
